Kickboxing & Conditioning
Eine kraftvolle Ganzkörper-Class, die Kickboxing-Kombinationen mit Kraft- und Cardio-Training verbindet. Powere dich aus, verbessere deine Koordination und steigere deine Ausdauer in einer motivierenden, stärkenden Einheit. Im 1. Bezirk in Wien.
Power, Ausdauer & Selbstvertrauen
Über die Class
Kickboxing & Conditioning kombiniert Schläge, Kicks und dynamische Kombinationen mit gezielten Kraft- und Cardio-Übungen. Die Class baut Schnellkraft, Tempo und Koordination auf und trainiert dabei Core, Beine und Oberkörper. Die Techniken werden Schritt für Schritt erklärt, sodass jede Bewegung kontrolliert und sauber ausgeführt wird. Erwarte ein intensives, motivierendes Workout, das Stress abbaut, Energie schenkt und dich stark und selbstbewusst fühlen lässt.
Für wen ist diese Class?
Diese Class ist ideal für alle, die ein dynamisches, energiegeladenes Workout mit Spaßfaktor suchen. Geeignet für jedes Fitnesslevel, von absoluten Einsteiger:innen bis zu erfahrenen Sportler:innen, die Ausdauer, Kraft und Koordination verbessern möchten. Es gibt keinen Körperkontakt und kein Sparring.
Lerne unsere Lehrer kennen
Oleksandr
Kickbox- und Konditionierungslehrer
Häufig gestellte Fragen
Kontaktieren Sie uns gerne, wenn Sie weitere Fragen haben!
Nein, Erfahrung ist nicht nötig. Die Techniken werden Schritt für Schritt erklärt, und die Intensität lässt sich an dein Fitnesslevel anpassen.
Bereit, mitzumachen?
Schau dir den Stundenplan an!
Nutze den Stundenplan, um deine nächste Klasse zu buchen!
